قورمهسبزی
120 دقیقه




واسه 4 نفر بسه.
گرم
سبزی
348 گرم

آب
649 میلیلیتر

پیاز
174 گرم

لوبیا قرمز
294 گرم

لیمو عمانی
0.9 قاشق غذاخوری

گوشت گاو
316 گرم

آب لیمو
15 میلیلیتر

آرد
0.7 قاشق غذاخوری

نعنا
1.2 قاشق چایخوری

نمک
10 گرم

دستور پخت
سبزی قورمهسبزی رو تمیز میکنیم، ریز خورد میکنیم.
لوبیا قرمز رو از شب قبل خیس میکنیم.
گوشتو تکههای متوسط میکنیم، با روغن تا قهوهای شه.
پیازو خورد میکنیم، اضافه میکنیم، تفت میدیم.
سبزی رو اضافه میکنیم، با حرارت کم تفت میدیم تا بو بده.
آب جوش اضافه میکنیم که مواد رو بپوشونه.
لوبیا و لیمو عمانی رو اضافه میکنیم.
میذاریم ۱ ساعت بجوشه. آب لیمو و نمک رو اضافه میکنیم.
آرد رو با کمی آب قاطی میکنیم، اضافه میکنیم.
نعناع خشک رو اضافه میکنیم، ۱۰ دقیقه دیگه میذاریم بپزه.