پیتزا
120 دقیقه
خمیر پیتزا

(۲۸۰ گرم)

آب
475 میلیلیتر
خمیر مایه تازه
2.0 گرم
یا 1.0 گرم خمیر مایه خشکنمک
17 گرم
سس پیتزا
میلیلیتر

پونه: 2.0 گرم
پودر سیر: 2.0 گرم
فلفل قرمز: 2.0 گرمدستور پخت
خمیر ۲۸۰ گرمی رو پهن میکنیم.
۷۵ گرم سس گوجه اضافه میکنیم.
پودر پنیر پارمزان میپاشیم.
۸۵ گرم موتزارلا تازه اضافه میکنیم.
نمره تغذیهای C
250 کیلوکالری
ترکیبات تغذیهای
پروتئین 12.0 گرم
چربی غیر اشباع (خوب) 0.0 گرم
چربی اشباع 0.0 گرم
چربی ترانس (بد) 0.0 گرم
کربوهیدرات 35.0 گرم
قند 3.0 گرم